Kegiatan pendakian (hiking) merupakan salah satu kegiatan yang banyak disukai, terutama dikalangan usia remaja. Namun para pendaki pemula sering mengabaikan bekal pengetahuan tentang standar pendakian, sehingga banyak dari mereka yang menjadi korban dikala melakukan pendakian. Banyak dari kita tidak tahu apa yang harus dilakukan disaat kita tersesat dalam suatu pendakian, dan hal inilah yang banyak menyebabkan korban dalam sebuah pendakian. Jadi hal apa yang harus kita lakukan apabila kita tersesat?

S.T.O.P adalah hal pertama yang harus kamu lakukan begitu menyadari kamu tersesat dari rombongan dan harus bertahan hidup. S.T.O.P adalah akronim dari Sit, Think, Observe, dan Plan atau duduk, berpikir, mengamati, dan merencanakan.
SIT: Ketika kamu menyadari kamu tersesat, duduklah dulu dan bersantailah. Dengan melakukan ini, kamu akan tetap tenang dan bisa berpikir lebih jernih.
Think: Apa yang kamu punya di dalam tasmu? Bagaimana kamu akan menggunakannya? Apa yang kamu perlukan untuk bertahan hidup? Ingat-ingat kembali hal-hal yang harus kamu lakukan ketika kamu tersesat. Selama kamu tetap positif, kamu akan selamat.
Observe: Perhatikan keadaan sekelilingmu. Apakah ada tempat berlindung, sumber air, tempat tinggi, maupun tempat terbuka yang bisa memudahkan orang mencarimu? Kamu akan lebih mudah ditemukan jika kamu berdiam di satu tempat di mana kamu bisa mendirikan tempat perlindungan, membuat api, dan mengirim sinyal.
Plan: Kini saatnya kamu merencanakan apa yang akan kamu lakukan. Tetaplah positif dan jaga dirimu. Mulailah dengan membuat api dan tempat perlindungan, lalu bersiaplah untuk mencari air dan makanan.

Sumber : hipwee.com